90%的人不知道如何正确的吃沙棘果油才养胃

90%的人不知道如何正确的吃沙棘果油才养胃|||今天给大家分享我们的沙棘果油的产品知识。
今天分享一下沙棘果油的食用方法。
 
 沙棘果油是被严重低估的一个食品。
沙棘果油食用方法：晚上睡觉前吃3粒，少量温水送服，空腹吃（食用沙棘果油之前3小时和之后至少1小时内都不要进餐）。
沙棘果油空腹吃和不空腹吃对于养胃来说效果差10倍‼️
 
 这个沙棘油，一定要空腹吃，不然无法覆盖胃黏膜。都是食品，适合长期吃。长期吃还可以护肝。

沙棘油小妙招：

1️⃣如果你准备吃油腻大餐，烧烤或者喝酒的话，饭前1小时先吃2粒沙棘油。胃不适就不容易出现。
2️⃣如果有口腔溃疡，就咬破沙棘油，含在嘴里，让沙棘油覆盖到口腔溃疡处，恢复就特别快。如果有轻微烫伤，也可以涂抹。
当然，平时食养就是正常空腹睡前吃。
 
 必须空腹吃的原因是：比如刚吃完饭再去吃它，您的胃里面全食物，沙棘油会跟食物混在一起，然后排空之后排到肠道里面去了。那这个时候您的胃黏膜修复不到。
保证空腹的情况下，沙棘油吃下去到胃里面，它一见水（吃完之后可以喝水，正常喝，不要太大量），沙棘油外壳就融化掉，一融化掉沙棘油就覆盖整个胃粘膜，覆盖一定时间就会起到修复作用。
 
 胃有伤口的人，有胃炎的人，他的胃都是那种红红的，就是经常会感觉到胃里面有灼烧感。还比如说胃溃疡，就是胃里面有伤口，所以只要沙棘油能够覆盖在上面，它就会起到一个修复的作用。吃完之后，第二天就会感觉到胃里面比之前舒服很多。所以说沙棘油，是一个推荐要吃的一个食品，吃完之后会让你短期没有那么难受。而且如果每天饮食作息不规律，胃每天都在受伤害，也可以保证咱们胃里不会再出现伤口。对咱们的胃做一个提前补偿，特别好。
 
 长期吃沙棘油，还可以养肝，对于美容也会有一定的作用，它抗氧化效果会很好。沙棘果油适合也推荐长期吃，可以把它当做每天去吃的一个食品。因为它只是油，把它当成像橄榄油一样，只是沙棘果油比那些油有更好的一个作用。
 
‼️再好的东西也有不适合人群。沙棘油禁忌人群：孕妇（包含备孕阶段），哺乳妇女，儿童或80岁以上老人或手术前后都不宜